こんばんは!
ご訪問くださり、ありがとうございます😄

いろいろなご縁をいただき、3月から京王線武蔵野台駅にあるカフェ
“武蔵野台商店”で、月2回朝ヨガを開催しています!
武蔵野台商店は改札出たら目の前にあり、とても便利なカフェ。
美味しい飲み物と手軽に食べられるお食事が揃っています😁

しかも、「Jimono(ジモーノ)」さんのお野菜が売っているんです!
ジモーノさんは府中産を中心に多摩地区で生産された農産物を
販売する会社🥬🍅🍆🥕
とても甘みがあって、みずみずしいっ!
野菜ってこんなに旨みがあったんだーって感じることができます(^ ^)
その他、「モルゲンベカライ」さんの食パンも美味しい!
本店にはない限定の「生でも美味(おい)しい食パン」も置いているので
おすすめです!!

そんな武蔵野台商店には小上がりになっているスペースがあります。
その場所をお借りして月2回日曜日の朝9:00〜10:00まで
朝ヨガのレッスンを開催しています。

今月のテーマは、「むくみ解消!デトックスヨガ」。
梅雨のこの時期、むくみやすい時期なので、股関節周りを動かして
リンパの流れを良くしていきます✨
毎月テーマを決めて開催していて、来月のテーマを現在決めているところ。
何かご希望ある方いたら、教えてくださいね!

ヨガ後はカフェならではということで、
みんなでお茶をしながらおしゃべりタイム。
参加費の中に飲み物1杯分付けていて、しかもなんでも飲んでよしっ!!
最近の人気ドリンクは、甘酒スムージー♡
カフェラテを頼むと、ラテアートもしてくれる可愛いカフェです♡

7月だけは、私の都合で土曜日開催になります。
7月6日(土)、20日(土)9:00〜
ご興味ある方は、連絡くださいね^_^

武蔵野台商店のHPはこちら↓
https://musashinodai-syouten.com

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
namaste♡