管理栄養士ごはん

9月も中旬になりましたが、まだまだ30度を超える日が続いていますね。夏の疲れが溜まっている、冷たいものの飲み過ぎで胃腸の疲れがある、冷房による自律神経の乱れなど、身体に不調を感じている方もいるのではないでしょうか？ 今回 […]